足球加时赛一般多长时间（世界杯球迷速成秘籍，看这一篇就够了→）

作为全球四年一度的大型体育盛事，世界杯总是吸引着许多人的目光。

不过，大多数网友平时可能并不经常关注足球赛事，看着身边人聊世界杯聊得热火朝天，自己却不知道如何加入话题，怎么办？莫慌，简单了解一下关于足球的那些事 ↓↓↓

关于足球和世界杯

你需要知道的几件事

1.足球比赛双方各11人上场比赛，这11个人也承担着不同的职责。门将主要负责把守球门；后卫主要负责球队的防守；中场主要负责组织调度、拦截皮球以及制造攻势；前锋主要担负为球队攻城拔寨的任务。

2.一场足球赛常规时间为90分钟，上下半场各45分钟。

3.如果常规时间双方打平，又必须分出胜负，则需要进行30分钟的加时赛。

4.加时赛比完，如果双方仍打平，则需要进行点球大战。两边队员以互射点球的方式决定比赛胜负。

△点球大战——足球比赛里最刺激的环节之一

5.卡塔尔世界杯上，一场比赛每支球队在常规时间可以更换5名球员。到了淘汰赛阶段，如果进入加时赛，每队还能额外获得1个换人名额。

6.但是，换下的球员就不能再上场，这和篮球、排球不一样。所以，如果你看到哪位球员踢得很差，不要生气地指责：“怎么不赶紧换个人上去？”换人毕竟是个技术活，球队的主教练可能比你更愁。

7.本届世界杯没有罗纳尔迪尼奥、卡卡、贝克汉姆、鲁尼等球员。他们曾经是闪耀世界杯赛场上的明星，但如今已经挂靴退役。

8.美国队也没有乔丹、詹姆斯、库里、杜兰特，他们都是篮球运动员，别弄混了。

9.世界杯上没有皇马、巴萨、曼联、拜仁等俱乐部队伍，球员只代表他们所属的国家或地区的协会出战。

10.除了意大利遗憾出局外，大家比较熟悉的球队，如巴西、阿根廷、法国、德国、西班牙、英格兰等，都来到了卡塔尔。C罗、梅西、内马尔、姆巴佩也都没缺席，世界杯决赛阶段分组名单，小编帮你列出来：

这次世界杯

对于平常很少看球，提到足球只认得C罗、梅西的人来说，选择观看葡萄牙、阿根廷两队的比赛是个不错的选择。当然，两支球队除了这两位核心队员，在其他位置上也有很多世界级球星。

葡萄牙队拥有比较豪华的阵容，中场费尔南德斯、后卫迪亚斯在各自的位置上都颇具实力。而已经37岁的C罗，近期状态却不尽如人意。本届世界杯，也是这位已为葡萄牙队征战近20年的球星，实现夺取大力神杯梦想的最后机会。

和C罗相似的是，本届赛事也大概率会是35岁的梅西最后一次征战世界杯。和C罗不同的是，梅西近期状态相对较好。除梅西外，劳塔罗-马丁内斯是阿根廷队稳定的进攻点，罗梅罗等球员则能为阿根廷提供后防保障。

如果你热衷于享受胜利的感觉……

本届世界杯的两个夺冠热门巴西队、法国队可以关注。

巴西队拥有一套足以冲击冠军的阵容，在很多位置上，球队里都有优秀球员，甚至连替补球员，都能达到世界级水准。唯一美中不足的是边后卫位置，相对短缺的人才储备可能会成为巴西队的弱点。

法国队拥有世界顶级球员姆巴佩，年轻的中场新星楚阿梅尼，以及人才井喷的后防线。不过足球比赛向来不是纸面实力的比拼，在今年的欧洲国家联赛中，法国曾经两次负于丹麦，面对克罗地亚也难求一胜。法国队球员实力可说冠绝32强，但如何排出一套合适的首发阵容，让球员们发挥最大实力，也是主教练德尚需要考虑的问题。

如果你想追个冷门队……

如果你不喜欢人云亦云，那么小编向你推荐塞内加尔队、丹麦队两支有望在本届世界杯创造佳绩的球队。

非洲冠军塞内加尔，球队中拥有库利巴利、爱德华-门迪等世界级球星，且球队成员基本都在欧洲五大联赛效力，实力不容小觑。头号球星马内因伤退出，会让球队的实力受到一定影响，不过在小组赛阶段，塞内加尔仍具有较强的竞争力。

丹麦队的国际足联世界排名位居第10名。在去年的欧洲杯上，球队在缺少球队核心埃里克森的情况下一路打进4强。如今，埃里克森从伤病中康复，赫伊别尔等球员又处于职业生涯黄金期，这使得丹麦队成为本届赛事值得期待的一支球队。

如果你更关注颜值……

对于关注球员颜值的球迷来说，小编为你推荐几位各自球队里的“颜值担当”。

当然，颜值的判断因人而异，在一个月的赛事里，相信你也会发现属于你自己的足球明星。

作为一个真球迷，看到漂亮的传球和进球，如果只会说“这球帅呆了！”可就太不专业了。小编为你准备了一组看球必备名词，把解说员的“天书”变成易于理解的语言，和朋友们愉快聊球。

阵型

一场比赛中，我们经常会听到解说员提到4-4-2、4-3-3、4-2-3-1、3-5-2等阵型。大多数情况下，阵型名称中最靠前的数字代表球队后卫的人数，最靠后的则代表前锋人数，夹在中间的是中场人数，门将不包括在内。如下图所示↓↓↓

根据球队人员配置、战术打法、对手情况的不同，主教练可能排出各种不同阵型。“变阵”也经常能成为一支球队克敌制胜的法宝。

“禁区”、底线、边线

看图↓↓↓

角球

防守方将球踢出（碰出）本方一侧底线，攻方获得一个角球。

△角球要从特定的角球区开出（资料图）

点球

防守方在本方禁区内犯规或故意手球，攻方获得一个点球。

世界波

意指精彩的进球。如果你在比赛中看到一个令你震撼且难忘的进球，你可以说“这是一脚世界波！”

“梅开二度”“帽子戏法”“大四喜”

一名球员在一场比赛中打入2个进球被称为“梅开二度”，打入3个进球叫“帽子戏法”，打入4个进球称为“大四喜”。

乌龙球

本方球员把球踢（扔）进自家球门，帮助对手得分。

△不用怀疑，这确实是正式比赛里出现过的乌龙球。

VAR

视频助理裁判（Video Assistant Referee）。他们通过视频回放技术，协助主裁判纠正错漏判，提高判罚的准确性。

△上届世界杯，VAR就已经出现在比赛中了。

黄牌

球员出现相对严重的犯规，裁判会出示黄牌进行警告，一些解说员也称之为“黄金战神卡”。

红牌

球员出现严重犯规，或累计吃到2张黄牌，裁判会出示红牌。吃红牌的球员必须离场，一些解说员也称之为“红宝石战神卡”。

越位

越位算是足球里最复杂的规则之一。简单来说，解说员说这球越位，那十有八九就是越位了……