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泡木耳时,第一步就错了,大厨分享正确的方法,木耳泡发更快更干净

100次浏览     发布时间:2024-08-23 09:19:13    


虽说我们平时以吃各种新鲜的蔬菜为主,但是家里的干货也不间断,比如干木耳、干香菇、猴头菇、银耳等等。这些干货虽然价格比蔬菜要贵一些,可是易于保存不怕坏,再次烧熟以后,口感丰富,味道同样鲜美,还具有很高的营养价值和食用价值呢。

【泡木耳的正确做法】

所需食材:木耳、小苏打、食盐、温水、清水

步骤一:准备干净的盆子或者大碗,撒入适量小苏打和食盐,倒入适量清水搅拌均匀。

步骤二:等到小苏打和食盐全部融化,放入木耳浸泡2分钟,记得揉搓一会。

步骤三:捞出木耳冲洗干净,然后把洗好的木耳放入温水中,朝一个方向搅拌2分钟。

步骤四:然后让木耳在温水中浸泡10分钟,最后就可以捞出木耳准备下锅了。

小贴士:

1、木耳是干货,它经常在露天的环境下,所以木耳表面是很脏的,小苏打具有很强的吸附力,食盐具有杀菌的作用,所以用它们2样清洗,木耳就变得很干净了。

2、木耳在泡发的时候,用冷水和热水都是不对的,正确的做法应该是用温水的,冷水温度低,木耳泡发速度慢,热水温度太高,虽然泡发的快,可是木耳内的营养全都被破坏掉了。

3、木耳洗干净后,放在温水里浸泡,这个时候需要搅拌2分钟,是为了让木耳发的又大又好。

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