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跳水世界杯神仙打架！陈芋汐稳健发挥夺冠，全红婵4.95分之差亚军
2025-04-06 11:18:00 4月6日凌晨，世界泳联跳水世界杯墨西哥瓜达拉哈拉站继续进行。在女子10米台决赛的比赛当中，两位中国选手陈芋汐和全红婵上演神仙打架。最终陈芋汐以419.35分的成绩拿到冠军，全红婵在最后一跳逆转未果，落后陈芋汐4.95分遗憾获得银牌。【预赛回顾】预赛全红婵以390.40分的成绩排名第1位，陈芋汐以37 -
燃脂又强体！一起来看看这项运动的奇妙之处
2025-04-19 09:37:00 【来源：江苏省体育局】你知道吗？人类跳绳的历史已超过2000年！这项看似简单的运动不仅能够提高心肺耐力、增肌减脂同时还能提高骨密度一起来了解一下吧~和常见的有氧运动慢跑相比，跳绳可以说是耗时少、耗能大。快速跳绳10分钟 ≈ 慢跑23分钟；中速跳绳10分钟 ≈ 慢跑15分钟。《中国居民膳食指南》201
